News

Bongkar Mitos Seputar Protein!

Bongkar Mitos Seputar Protein!

Penulis: Angger Putra Pratama, S.Gz., Dietisien             Protein merupakan salah satu zat gizi makro esensial yang sangat penting bagi kesehatan manusia. Protein memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh,...

Bongkar Mitos Seputar Protein!

Penulis: Angger Putra Pratama, S.Gz., Dietisien             Protein merupakan salah satu zat gizi makro esensial yang sangat penting bagi kesehatan manusia. Protein memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh,...

TIPS CARBO-LOADING SEBAGAI STRATEGI NUTRISI SELAMA BEROLAHRAGA, SUDAH TAU BERAPA BANYAK KARBOHIDRAT YANG DIBUTUHKAN?

TIPS CARBO-LOADING SEBAGAI STRATEGI NUTRISI SEL...

Oleh: Angger Pratama, S.Gz., Dietisien           Karbohidrat merupakan zat gizi yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh. Di dalam tubuh kita, karbohidrat disimpan di otot dan hati dalam bentuk glikogen....

TIPS CARBO-LOADING SEBAGAI STRATEGI NUTRISI SEL...

Oleh: Angger Pratama, S.Gz., Dietisien           Karbohidrat merupakan zat gizi yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh. Di dalam tubuh kita, karbohidrat disimpan di otot dan hati dalam bentuk glikogen....